セックスすることや、そういった性に関することに興味があることを示すことは、
あまりいいことではないというように教えられて育った。 というか、 そういう社会だったとおもう。 小さいとき、両親は、そういった話を避けていたし、 自分たちのそのようなこともずっと隠していた。 あたかもそれが悪いこと？のように。 テレビでエッチなシーンがあると（それがレイプとか犯罪でなく、純粋に愛を物語るものでも） 無言でチャンネルを変えられた。 思春期になって彼氏ができて、その人のことを好きでも そういうことはあまりよくないことで人に知られてはいけないと当然思っていた。 （というか、世間や社会にそう思い込まされたのだと思う。） ラブホテルは、陰気くさいところが多くて、 セックスは、あまり良くないことだから隠してするようにということを あらためて認識させられるような所がものすごく多いように感じる。 （なんでもっと華やかで、天使の絵とか描いてあるような夢のあるワクワクする場所にしないのだろう？？？） （サイコーの愛を表現する場所なのに。） そうやって育って、生きてきた。 彼氏がいないときにエッチな気持ちになったときも 自分でそういうことをするのはあまりいいことじゃないと思ってたから、 しなかったし、できなかった。 でもでも 本当はちがうんだということにようやく気づいたんだ。 ごはんを食べるのを恥ずかしいこととか、あまり良くないことだって もしも小さいころに親や世間に教えられたら、なんとつまらない人生になるだろう。 いろんなものを美味しく食べることを自分に許すことができないまま 生きていくことになる。 セックスのことは、それとなんら変わらないと感じる。 お腹がすいてもいないのに暴飲暴食して自分のカラダを痛めつけたり、 人が食べようとしているものを横から奪って食べたりするのはよくないことだけれど、 本当にお腹がすいているときに、宇宙に感謝して食事を味わって食べることは なんて素晴らしいことだろう。 本当に愛し合っている人と愛の表現のひとつとして 抱き合って、愛を確かめ合うのは、なんて素晴らしいことだろう。 自分のカラダの欲求を自分に許すという自由は なんて心が解放される体験なんだろう。 体験して悪いことなんてどこにもない。 隠さなきゃいけないような愛なんてない。 自分の奥からあふれてくる欲求を自分に許す自由。 セックスや性に対する曲がった考え方、とらえかた、感じ方、 そういうのは、いっさい手放そう。 セックスだけじゃない。 すべてのことにおいて、そのものの本当の姿を見よう。感じよう。 本当はすばらしいことがもっともっとたくさんある。 「今」ここにただ存在していることも すばらしく感動でワクワクすることなのに ただ生きていることを楽しいと感じてはいけないように教えられてきた。 つまらない世の中だ って、 このご時勢は大変だ って、 人を信用したらいけない って、 危険なことがたくさんある って、 そう簡単にうまくいかない って、 好きなことしてたら生きていけない って、 ・・・・・・・ ・・・・ ・・ いろんなことをずっと教えられてきた。 でも、 もう要らなくなったんだよ。 わたしが真実を見れるようになったから。 わたしが真実を感じれるようになったから。 わたしがわたしの選択を信頼するようになったから。 よかったね。よかった。    |
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波動をさげない。
わたしから発するエネルギーを 誰かや何か（外の状況）によって ころころと変える必要がないことを知った。 いつもわたしが感じていたいエネルギーを発せれる。 いつもわたしが心地よく感じる磁場を選べる。 それを知ったとき、（知識としてではなく、心からわかったとき） 本当に喜びにあふれた。 誰かや何かによって わたしが影響を受けることは何ひとつとしてないということ。 わたしはいつどんなときでも わたしの選びたい波動、エネルギー、場所、すべてを 選ぶことができる。 そして選ぶ自由を自分に許している。 なんてすばらしいんだろう。 ありがとう。 愛しています。 |
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さいきんよく行く場所。
金色の磁場の上。 あと 白い世界。 両方にお友達ができた。 わたしが行って、 こころの中で話しかけると いつも答えてくれる。 わからないことを聞くと わたしが気づけるように上手に答えてくれる。 そこへ 行けないときもある。 何かにとらわれていたり、 〜〜しなければいけない。 みたいな 自分と離れた状態のとき、 そこに行こうとしても 身体や心が重たくて動くことができない。 自分とつながっているとき、 軽やかであったかくて瞬間的にそこに行くことができる。 自分の信じるものを生きよう。 それはわたしにも他の誰にもみんなに 与えられていることだから。 もっともっと自由に生きよう。 もっと自分の感覚を信じよう。大切にしよう。 そこにだけわたしにとっての真実があるから。 ありがとう。 |
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今日ふとおもいだした。
わたしは 「一生懸命生きなければいけない」 そう感じて長いあいだ 生きてきたんだけど、 わたしにとって大事なことは、一生懸命生きることではなく、 「楽しく生きること」 「自由であること」 だった。 本当に本当にそうだった。思い出した。 すべてのことを何ひとつ 手を抜くことをせず、 一生懸命やっていた。 そうしなければいけないと思っていたから。 それが生きるということだと思っていたから。 だから、いつも苦しかった。 でも、それに慣れていた。 もう や〜めたっ わたしのテーマはちがかったことに気づいたから、 わたしは、自分のテーマにフォーカスしよう。 楽しいこと 自由であること さいきんは、大天使ミカエル がいつも導いてくれている。 わたしがわたしの道に気づけるようにと。 ありがとう。本当にありがとう。 愛しています。 |
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優しさのバトン。
心から 優しくしたいとき、 遠慮せずに その優しさをプレゼントしよう。 心からの優しさを。  それが自分の大切な人でなかったとしても、 その瞬間に 優しさをプレゼントしたくなったら、 知らない人にも 遠慮せずに 優しさをプレゼントしよう。 お金のためとか、 自分がもっと得するためとか、 仕事だからとか、 そんなつまらない理由で 優しくするんじゃなくて、 心から優しくしたいとき、 素直にそれをしよう。 それは、物かもしれない。 言葉かもしれない。笑顔かもしれない。 カタチはなんだっていいんだ。 純粋なあったかい心を乗っけて、 優しさをプレゼントしよう。 「立場上（たちばじょう）出来ない・・」 そんなこと言わないでね。 そんな立場なんて要らないよ。 あったかい心を 今ここにいる その人にプレゼントしてたら あっという間に 世界は 優しさであふれるよ。 さあ。遠慮しないで あったかい心をバトンしよう。 |
 この地球にいることがうれしい すべてが感動だ なんてすばらしい星に生まれてきたんだろう。 ありがとう この体験。 ありがとう ありがとう すべてが尊くて いとおしい。 わたし自身も 空も風も 何もかも みんな すばらしい ありがとう。 |
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白い世界に行って来た。
そこは白く輝いていて 何もかもが美しかった 心地いい世界 そこでは たくさんの意識が歌っていた その歌声は鳥のさえずりのようにきれいで 澄んでいて、その声を聴いていたらうっとりした 「どうやってそういう声を出すの？」 そう頭の中で聞いてみた。 そこにずっといたかった 時間がたったのか、たっていないのか その感覚がない世界 なんとなく戻ろうかな〜って思った ゆっくりと でも瞬間的に 今いるこの世界にもどってきた 頭の中にイメージが浮かんできた。 「どうやってそういう声をだすの？」 の答えみたいだった そのイメージを行動にうつしてみた いままでの「声をだす」という誰もが やっている「声を出す」こととは まったく違ったアプローチをする。 「へえ〜〜〜こんな出し方があるんだ」 そう思った。 まだ身体が新しい声の出し方に 慣れていないけれど 慣れてきたら鳥のように歌えるんだな〜と 深い部分で確信したよ。 白い世界 また行ってみよう すごく心地いい世界なんだ |
 広がるよ 広がるよ どんどん広がるよ 光りが 愛が 広がっていくよ 力を抜いて あじわえばいいんだ このすばらしい 今 を このすばらしい わたし を このすばらしい 宇宙 を すべて を 一瞬一瞬を 味わいながら よろこびにあふれ その望みを体験していくんだ 広がるよ ひろがるよ どんどん広がるよ いとおしい すべてへ 広がりつづける わたしたち 光りと愛が 広がってゆく |
 広がるよ 広がるよ どんどん 広がるよ 愛が広がるよ 光りが広がるよ どんどん広がるよ わたしたち 一人一人の中から 広がった光が わたしたちを優しく 軽やかに あたたかく 包んでいくよ わたしは そのワクワクの気持ちいい 光りに乗って 宇宙の力、 宇宙の愛に 押されながら 自由に望みを 広げていく 広がるよ 広がるよ どんどん 広がるよ |
 わたしだと 思いこんでいる 顔やスタイルも わたしたちが それを選んで 今 味わい体験しているんだ だから変えることができる この物理次元の限界を超える変化は もしかしたら 一度 今の身体を離れて 新しい体を身にまとう必要が あるかもしれない でも 自由に あじわい 体験することを わたしたちは許されている というより その体験が わたしたちが生きるということだと感じる 何にでも なれる 好きなことを体験できる 好きなことを創造できる 形のない 無限のわたしたちから 形のある 喜びを体験するために 強く 強く 願って ここへやってきた だから もっともっと 体験しよう 創造しよう すべてを体験できる 喜びを 全身であじわって。 ありがとう 愛しています |
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